admin összes bejegyzése

Használjak haskötőt császármetszés után?

A hasszorító öv sokat segíthet a császármetszés utáni első napokban és a korai időszakban.

C-section recovery kit
C-section recovery kit

Hordani azonban nem ajánlott állandó jelleggel, nehogy a hasfal izmai elrenyhüljenek. Nagyobb megterhelés esetén használjuk: ágyból felkelés és a baba emelgetése előtt, a sétálgatás idejére  tegyük fel.
A gyermekágy kifekvése az egyik legjobb módja, hogy regenerálódjanak a méh- és hasfal izmai. Tehát hosszabb távon a haskötő helyett alapvetően jobb a kiegyensúlyozott pihenés.
Ha fent van a haskötő,  akkor is vigyázni kell, hogy ne terheld túl magad! Ne állj neki  túl hamar a házimunkáknak (pl. porszívózás)!
Az ingyenes mobilalkalmazásunkból vagy a császármetszés utáni felépülésről szóló könyveinkből megtanulhatod az alapvető sebkímélő mozdulatokat is, melyek tehermentesítik a hasfalat (pl. hogyan szállj be az autóba, mire figyelj a baba ellátása során).

Milyen haskötőt válasszak?

Könnyebb megmondani, milyet ne. Gyógyászati segédeszköz boltokban sokszor merev, kemény, bordásan gumirozott, neylonos anyagú haskötő kapható (fémkapcsokkal), ez nem előnyös (bár kifejezetten szülés utánra ajánlják).

Ami ideális: puha, pamut, jól szellőző és tépőzáras haskötő.

Kérdeztem a 15 császármetszést átélt magyar anyukát a tapasztalairól, aki sok haskötőt kipróbált. Márkát nem tudott ajánlani és azt mondta, hogy még egyik sem vált be neki igazán. Kellemetlenséget okozhat ülő helyzetben, ha a túl merev és szoros haskötő felett “kibuggyan a has” vagy  ha a tépőzár  nem eléggé tart.

Én a hazánkban forgalomban lévők közül leginkább az ” ABDOMED OPTIMA elasztikus haskötőt” tudom ajánlani. (Bár ez is gumis, és lehet, hogy valakinek ez is túl erős.)  Tépőzáras, három méretben kapható. Több cég is forgalmazza, (ezért nem linkeltem be egyet se) 2600-2990 Ft.

Alternatív megoldások:
–  rebozó vagy félbehajtott strandkendő derékra tekerve
– hasleszorító fehérnemű
Ebből is van több fajta, merevebb, de erőssége oldalt állítható vagy puha, elasztikus.
– elasztikus top
A mellek miatt azonban fontos, hogy elég szellős legyen. (Én a szoptatás korai időszakára ezt nem ajánlanám, de láttam már, aki ezt használta, ezért soroltam fel.)
-Esetleg hyppsi derékmelegítővel is lehet próbálkozni. Az anyaga nagyon kellemes, de jól kell megválasztani a méretet, hogy ne is szorítson nagyon, de tartson is. Hátránya, hogy belebújós, tehát friss sebhez nem jó és nagyobb a kísértés, hogy hosszabb ideig hordja az ember, mint szükséges.
Az alábbi kisfilmen látható az ideális haskötő, hasonlót kell keresni.

Ha van tapasztalatod, szívesen veszem, ha megosztod.
csaszarosanyuka-kukac-gmail.com

Szülés császármetszés után, VBAC 2. rész

Dr. Juhász-Alpár Gábor szülész-nőgyógyász válaszol az előadása után feltett kérdésekre:

  1. Miért ilyen magas Magyarországon a császármetszés statisztika?
  2. Ha császármetszés után kisbabát szeretnénk, milyenek az esélyek, ha a 2. hüvelyi szülés vagy császármetszés?
  3. Mennyi az ideális időkülönbség a két szülés között VBAC esetén?
  4. VBAC esetén alkalmazható EDA és oxitocin? (A hegszétválásról)
  5. Méhösszevarrás: Császármetszésnél kérje-e az anya, hogy két rétegben varrják össze a méhét, ha a következő szülésnél meg szeretné próbálni a hüvelyi szülést?

12 depresszió csökkentő tipp anyukáknak

szerző: Dr. Veress Dóra

Forrás: elmedoktor.hu

Az alábbiakban megpróbálok néhány tippet adni, hogy tehetnéd könnyebbé ezeket a napokat.

1. Nézz szembe a helyzeteddel!

Ülj le egy pár percre és nézz szembe a tényekkel: Életed végérvényesen megváltozott! Eddigi életed már a múlt, baráti kapcsolataid háttérbe szorultak, házasságod romantikája elillant, szexuális életed aggasztó, Isten tudja mióta nem aludtál 2-3 óránál többet egyhuzamban. Cserébe viszont kaptál egy 3.5 kilós sírós csöppséget, akiért te felelsz. Nos igen, ez olyan, mintha beléptél volna egy új világba, csak éppen nem beszéled a nyelvet…

2. Azonosítsd a tüneteket!

Külön kell választanod a anyasággal járó kultúrális sokk és az utána következő baby-blue tüneteit egy komoly hangulatzavar tüneteitől. 12 depresszió csökkentő tipp anyukáknak bővebben…

Szülés császármetszés után, VBAC 1. rész

dr. Juhász-Alpár Gábor szülész-nőgyógyász előadása
A tartalomból:
Egyszer császár, mindig császár?
A császármetszés és a VBAC aránya
VBAC sikerességét befolyásoló tényezők (Bővebben az elhízásról)
Ismétlődő indikáció?
Miért előnyösebb a hüvelyi szülés, mint a császármetszés?

Hasfali problémák szülés után

Diastasis (a hasizmok szeparációja) és egyéb hasfali problémák szülés után

 

Farkas Dóra gyógytornász előadása, Születés Hete, Debrecen, 2014

Tartalom:

A hasizom szeparációjának okai
Megelőzés
A diastasis vizsgálata

A kezelés módjai
Milyen hasizomgyakorlatok nem ajánlottak

Farkas Dóra gyógytornász, Debrecen

dorafarkas@t-online.hu, 06 30 608 9134

poci_anita“Nagyon tisztelem és csodálom azokat, akik nehéz szülést éltek át és mégis vállalnak babát. Ez annak a jele, hogy sikerült túlmenni, helyére tenni az élményt, az érzelmeket megengedni, és utána szabadon engedni. Hiszen az újabb a baba vállalásához újra nyitottá kell válnia a testünknek is és a lelkünknek is mindenféle szempontból.”

Ferenczi Beáta (pszichológus, családterapeuta, dúla)

Ajánlom megtekintésre Beáta előadását:
A traumatikus szülésélményről

A traumatikus szülésélmény

Amikor nem mennek jól a dolgok…

Ferenczi Beáta (pszichológus, családterapeuta, dúla) előadása

Születés hete, Debrecen, 2014

A tartalomból:

A szülés élménye, A szüléssel való elégedettség,

A pozitív szülésélmény összetevői

A szülési traumát előidéző tényezők

Amit elveszítünk a trauma nyomán, Mitől függ a tünetek súlyossága?

A szülés utáni pszichológiai zavarok, gyermekágyi lehangoltság, gyermekágyi depresszió, PTSD (poszt traumás stressz szindróma),

A szülés utáni depresszió kockázati tényezői,

A császármetszés, mint szülésélmény,

A traumatikus szülésélmény feldolgozása

Nemi élet császármetszés után

A szexuális kapcsolatot általában a szülés után 6 hét elteltével javasolják a szakmai írások.

Szülés utáni szex

Katie m. Berggren
Katie m. Berggren

„Mindkét félnek tudnia kell, hogy a szoptatás időszakában a prolaktin szoptatóhormon csökkentheti a szexuális kedvet, ráadásul száraz hüvelyi környezetet okoz. A kedvetlenség nem azt jelenti tehát, hogy a nő elutasítja a férfit, hanem a természet intézi úgy, hogy a kismama elsősorban a meglevő gyermek ellátásáról gondoskodjon, mielőtt egy új baba fogadására irányuló lépéseket tenne. Ne feledkezzünk meg arról, hogy a nemi kapcsolat mindenekelőtt a fajfenntartást szolgálja és éppen ez az, amiről az anya e pillanatban sikeresen gondoskodik.” (I. Stadelmann: A bába válaszol, 366.o.)

Hüvelyszárazság nem csak a szülés után, hanem az egész szoptatási időszakban is kellemetlenné teheti az együttlétet. Ezen segíthet a síkosító gél használata.
A párunk részéről nagyobb gyengédségre és türelemre lehet szükségünk! Idővel a probléma rendeződik. Előfordul, hogy valaki csak az első menstruáció után tapasztal javulást.

Nemi élet császármetszés után bővebben…

A sokrétű gyermekágyi segítség

gyermekágyi dúlaA gyermekágyi dúlák “gondoskodnak az anyáról és a kisbabáról, egészségmegőrzéssel kapcsolatban tájékoztatást adnak, takarítanak, főznek, megsétáltatják a kutyát, vigyáznak a nagyobb gyerekre, az iskolás testvért hazahozzák az iskolából, és szoptatási támogatást és tanácsadást nyújtanak.”

„A mai világban, ahol a rokonok és a családtagok szerteszét szóródtak, friss kismamák tömegei érzik magukat rendkívül magányosnak egy olyan időszakban, amikor egy új életről való gondoskodás felelősségét hordozzák a vállukon. Néha meglepi az asszonyokat, hogy mennyire maguk alatt lehetnek… Alváshiánytól szenvednek, tele van a szervezetük hormonokkal, bizonytalanok a szoptatási képességeiket illetően, sokan egyenesen úgy érzik, összeroppannak az anyaság felelőssége alatt.

 „Ha igénybe vesszük egy dúla segítségét a szülés utáni időszakban, akkor juthat időnk alvásra, fürdésre, gyermekágyi tornára és más olyan tevékenységekre, amely aligha menne segítség nélkül. Ráadásul így nagy mértékben csökkenthető a gyermekágyi depresszió valószínűsége.”

Ina May Gaskin: Útmutató a szüléshez c. könyvéből, 204. o.
Kép forrása: teresadoula.com

Gyermekágyi dúlák Budapesten és környékén

Gyermekágyi dúlák vidéken

Egy anya – 15 császármetszés

2014 március 31-én megszülett Kati 15. gyermeke  35. hétre, 2680 grammal. A baba és mama jó állapotban voltak a szülést követően. A Kati az összes gyermekét császármetszéssel szülte, eddig szövődménymentesen!

Kati megelőző 14 császármetszéséről készített riportomat  itt olvashatod:
14 császármetszés
Itt választ kaphatsz több kérdésre: miért császármetszés,  hogyan merte bevállalni a többszörös műtéteket, milyen volt a felépülése stb.

Sajtóvisszhang a 15. császármetszés után

“A szakirodalomban is példa nélküli, hogy minden kisbabája
császármetszéssel született a berettyóújfalui asszonynak.” Tovább (dehir)

Világcsúcs: 15 gyereket szült császárral Kati (BorsOnline)
Az orvosok legfeljebb három császármetszést javasolnak. Katalin ennek az ötszörösén van sikeresen túl. A mélyen vallásos házaspár ­tizenötödik gyermeke március 31-én született a debreceni Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikán.

15-ször szült császármetszéssel egy berettyóújfalui nő (délmagyar)
A 6 kisfiú mellé 9. kislányként érkezett a Frank családba

A világon egyedülálló eseményről a TV is beszámolt.

15 csaszarmetszes01
Íme a 15 fős Frank család (RTL)

15 gyereket szült császárral (Hir TV)

A tizenhatodik gyereket is bevállalná a berettyóújfalui házaspár  (DTV, MTV hiradó)
(a film a cikk alján található)

 

Csak regisztrációval olvasható:
Tizenötszörös édesanya (Hajdú-Bihari Napló, címlap)
Isten tartja kézben az életemet és a körülményeket, amikor a szülőágyon…

Minden gyermek ajándék (Hajdú-Bihari Napló)
A hat kisfiú mellé kilencedik kislányként érkezett Rebeka a Frank családba.

 

Helyes étrend császármetszés után

“A helyes étrend segít a kismama erőnlétének mielőbbi helyreállításában. A kismama számára fokozott folyadékbevitel, a rost-, fehérje- és vitamindús éetelek fogyasztása ajánlott. Kerülni kell a puffasztó ételek, magvas gyümölcsök és a szénsavas italok fogyasztását. A könnyen emészhető ételek kerüljenek előtérbe.
A császármetszés utáni napokban szigorú diétát kell tartania az anyukának. A műtét napján csak folyadékot vehet magához, így például szénsavmentes ásványvizet, rostos italokat. Másnap sem ehet még szilárd ételt, ilyenkor az erőleves és a kompótlevek ajánlatosak. Amíg a bélműködés nem indul be megfelelően, kímélő étrendet kell biztosítani számára.”

Horváthné G. Erika (szülésznő):
Születésünk útja, Fontos tudnivalók a terhességről, a szülésről és a szoptatásról 85.o.

A bélgázok kellemetlen tüneteket okozhatnak. Ennek enyhítésére is adunk tanácsot a “Császármetszés után a kórházban” c. könyvünkben és bemutatjuk a fájdalmat enyhítő hasi masszázst.

Sebkímélő mozdulatok

A műtét utáni közvetlen napokban (és az első hetekben is) nagy segítség lehet ingyen letölthető mobil alkalmazásunk: “Sebvédelem császármetszés után.”

A császármetszésről

Részlet Dr. Dékán Ágnes szülész-nőgyógyász írásából ( www.szulnijo.hu)

A császármetszést eleinte csak elhalt magzat kiemelésére használták, eleinte az anya életébe is került az operáció, és így a cél megvalósult, hogy külön temethették el őket. Később az anya életének megmentését célozta meg a műtét. (…)

A műtéttechnika az idők folyamán sokat változott, így egyre kisebb terhet rótt a szülő nőre, így nyugodtan mondhatjuk, hogy ma már egy viszonylag egyszerű, mindennapos, fantasztikus életmentő műtétté fejlődött, amelynek rendkívül sok édesanya, és kisgyermek köszönheti az életét napjainkban is. A császármetszésről bővebben…

A főbb hiedelmek és a valóság a császármetszésről

A kismamák körében főleg azok a hiedelmek váltak elterjedtté, amelyek szerint a császárral elvégzett szülés jóval kíméletesebb a hüvelyi szülésnél, sőt, egyes nők kifejezetten a hüvely, közvetve pedig a szexuális élet megóvása érdekében szeretnének így dönteni. A természetes szülés testre gyakorolt negatív hatását azonban teljes mértékben alaptalannak tartják a szakértők, hiszen a nők kilencven százaléka a szülést követő hat hónap múlva újra teljes értékű szexuális életet élhet. A főbb hiedelmek és a valóság a császármetszésről bővebben…

Császármetszés anyai kérésre

A Szülészeti és Nőgyógyászati Szakmai Kollégium állásfoglalása

Megbízható tanulmány nem áll rendelkezésre a Magyarországon császármetszéssel szülni kívánó nők arányáról. Felmérések szerint az ilyen igény hátterében általában a következő tényezők állnak:
– megelőző császármetszés,
– rossz élmény megelőző szüléssel kapcsolatban,
– szövődményes a jelen terhesség,
–  félelem a szüléstől.

A legfőbb érv, hogy a császármetszést biztonságosabbnak látják gyermeküknek.

A terhesek kb. 6-10%-a fél a szüléstől, a félelmek a fájdalommal, szülési sérüléssel, sürgős császármetszéssel, családi élet változásával kapcsolatosak és gyakoribbak az először szülő nőknél. Császármetszés anyai kérésre bővebben…

Cikkek a császármetszéről 2013-2014

Tovább tart a szülés, mint ahogyan eddig gondolták (mno, 2014)Több időt kell adni a természetes szülésre az új amerikai szülészeti ajánlások szerint, amelyek célja, hogy megelőzzék a szükségtelen császármetszéseket…
Egészséges anyák és babák esetében az új ajánlás arra inti az orvosokat, hogy ne forduljanak a műtéthez csak azért, mert a szülés első, úgynevezett tágulási szakasza hosszabb, mint ahogy tanulták, vagyis első szüléskor tovább tart 20 óránál, második vagy további terhességek esetben 14 óránál.

Miért kockázatos a császármetszés? (Vasárnapi  hírek, 2014)
Van olyan kórház, ahol a szülések 70 százaléka császármetszéssel történik, máshol csak 20 százalék. Mi ennek a feltűnő eltérésnek az oka? Egy Angliában dolgozó magyar szülész igyekezett ennek utánajárni, és arra jutott: Magyarországon minden második császármetszés indokolatlanul sodorja veszélybe a kismamákat.

Az a szokás, hogy 12 órán belül szülni kell (hvg, 2014)
Magyarországon évente mintegy 30 ezer nő szül császármetszéssel. Hogy miért, azt igazából senki sem tudja, ennek feltárására még nem született átfogó háttértanulmány.
A kórházak elvben ugyan támogatják a természetes szülést, számos eszköz áll rendelkezésre mindehhez a szülőszobán – a valóság azonban ezt az igyekezetet nem igazolja.

Mi a jó a császárban? (családháló, 2013.11.)
Gyakorlatilag semmi, mégis egyre nő az így szülő nők aránya a fejlett világban. Hazánk is élen jár, nehezen érthető, miért.

Cikkek a császármetszésről 2005-2012

Az orvosok mindig találnak okot, hogy megcsászározzanak  (origo, 2012)

Császárok országa: a szülések harmadánál vágnak (Népszabadság, 2012)

Császármetszésről másképpen (tavam.hu)
A szülés műtéti befejezése, Lábadozás, sebgyógyulás, kockázat, amely nagyobb, mint gondolnánk. A kiesett idő, az átaludt találkozás, a mozdulatlanság. Bűntudat, csalódás vagy hatalmas megkönnyebbülés?

Magas a perköltség? Akkor inkább császármetszés? (családháló.hu, 2012)

A kórházak érdeke a több császármetszés (babaszoba, 2012)

Császármetszés, de miért (nlcf, 2010)

A császármetszésről (inforadio, 2009) riport Dr. Krasznai Zoltánnal


Félelmek és kényelmesség miatt egyre több a császár  (origo, 2007)

A császármetszés – dilemmák, kérdések (Rist Lilla, babafalva.hu, 2007)

Más-kép(p) a császármetszésről
(A Császárvárosok napi kerekasztal beszélgetésről, 2007)

Seb (mno.hu, 2005)
Vajon megváltozik-e a világ akkor, ha a jómódban élő lakóinak harmada-fele nem születik, vagyis nem hagyományos módon szüli meg az anyja, hanem császármetszéssel jön a világra? Lesznek-e társadalmi, lélektani, sőt antropológiai következményei annak, ha ilyen sok ember nem éli át a szülés-születés gyötrelmesen szép élményét? Megváltás-e a nőknek a császármetszés, avagy soha be nem gyógyuló seb?

mti_hirfelhasznalo

Minden harmadik baba császármetszéssel jön világra

2010. december 3., péntek (MTI) –  Népszabadság

Egyetlen év alatt 8,5 millió orvosi beavatkozást finanszírozott az Országos Egészségbiztosítási Pénztár (OEP); a harmadik leggyakoribb beavatkozás, szám szerint 28.383 a császármetszés, azaz minden harmadik baba így jön világra – írja a Népszabadság a pénteki lapszámban. Miközben az átlagos magyar leggyakrabban szív- és érrendszeri, valamint daganatos betegségek okozta panaszokkal fordul orvoshoz, a legtöbb műtétre mégsem ezekben a szakmákban kerül sor. Minden harmadik baba császármetszéssel jön világra bővebben…

Egyre több amerikai nő szül császármetszéssel

Várhatóan egyre több amerikai nő szül császármetszéssel az előrelátható jövőben – állapították meg hétfőn közzétett elemzésükben kormányzati kutatók. Az Egyesült Államok Országos Egészségügyi Intézeteinek (NIH) szakemberei szerint az első gyereküket szülő nők mintegy harmadánál császármetszést alkalmaznak. Egyre több amerikai nő szül császármetszéssel bővebben…

Késleltetett anyaság – több császármetszés

Forrás: Medipress, hazipatika.hu 2008

A császármetszések arányának növekedése több országban azzal van összefüggésben, hogy a nők egyre későbbi életszakaszba tolják ki a gyermekvállalást – áll a PLoS Medicine legfrissebb számában.

A laboratóriumi kísérletek azt igazolták, hogy az anya életkorának növekedésével párhuzamosan a méh izomzata egyre kevésbé képes a kontrakciókra. Ez lelassítja a szülés folyamatát, és így növeli a császármetszés esélyét. Késleltetett anyaság – több császármetszés bővebben…

Tények és tévhitek a császármetszésről

Kósa Zsolt
Forrás: nőinet.hu

Dr. Kósa Zsolt, a Versys Clinics Humán Reprodukciós Intézet meddőségi központ szülész-nőgyógyásza szerint egyre több orvos sugalmazza azt, hogy a császáros szülés biztonságosabb, mint a hüvelyi szülés, ő azonban máshogy vélekedik erről a számos vitát indító kérdésről. Tények és tévhitek a császármetszésről bővebben…

Császáros anyukák tapasztalatai

Forrás: babafalva.hu

Én az első két fiamat rendesen hüvelyi úton szültem, a lányomat császárral, tehát mind a kettőt megtapasztaltam. A fiúkat nagyon könnyen szültem és nagyon jó érzés volt, amikor a kezembe adták őket. A császárról meg az a véleményem, hogy ha még egyszer szülnöm kellene (amit már nem fogok), csak akkor mennék bele, ha már nagyon-nagyon muszáj lenne. Nekem nagyon rossz érzés volt az egész. A fájdalomcsillapító nem használt a szülés után, és úgy éreztem a hasamnál szakítanak ketté. Na nem beszélve arról, hogy 8 órán keresztül nem éreztem az alsó testem. És a legfontosabb, a babámat is csak egy pillanatra láttam, majd csak másnap hozták oda nekem. A vágás a hasamon még mindig látszik és sokszor érzékeny, pedig februárban lesz 1 éves a kislányom. Én csak azt tudom mondani, hogy csak az menjen bele a császárba, akinek nagyon muszáj!!
Monic****

Összességében nem a szülés élménye hiányzik a császár miatt, hanem az a szörnyű, hogy míg a sima szülés után csak a babázásra kellett koncentrálni, addig császár után kifejezetten betegségtudata van az embernek, a még jó ideig folyó infúzió, meg a katéter miatt. A “mozgáskorlátozottságról” már nem is beszélve. És ami mindezzel együtt jár, hogy a gyerekemről a kiszolgáltatott helyzetem miatt, csecsemősök, idegenek döntenek. Nekem szerencsém volt, mert a harmadik csemetémnél már ki tudtam védeni ezeket, azzal, hogy megszerveztük, hogy legyen segítségem a fekvés idején. De sok császáros, ezt nem teheti meg, mert egyrészt legtöbbször nem császárra készülnek, másrészt, ha a kórterembe nem mehet be senki, akkor meg van lőve a segítség, ami például sokat ronthat a szoptatás problémamentes kezdésén.
Ha lesz még gyermekem, akkor igyekszem elérni, hogy csak akkor legyen császár, ha az feltétlenül szükséges.
Pzita*****

Forrás: http://babafalva.hu/csaszarmetszes-tortenetek-a-tarsalgobol/

A szülésznő mesél

Rákócziné Krämer Ágnes, szülésznő mesél két anyai kérésre történt császármetszésekről

„Ez egy műtét volt!”

Második gyermekét váró jogász kismama története:
Az első szülése egy másik intézményben történt. Nincs különösebb negatív élménye az előző szüléséről, mégis intézetet és orvost váltott. Előző szülése spontán történt, bár több beavatkozáson is átesett (…) Összességében 16 óra alatt született meg első gyermeke. A szülésznő mesél bővebben…

Kevesebb gyerek születik császármetszés után